1. Χρειάζεται να καθαρίσω το στήθος μου πριν από το θηλασμό/άντληση;
Δεν απαιτείται! Είναι ακόμη πιο σημαντικό να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν από το άρμεγμα ή με ένα απολυμαντικό χεριών, εάν τα χέρια σας δεν είναι βρώμικα. Η παραμέληση για τον καθαρισμό των χεριών σας είναι πιο πιθανό να οδηγήσει στην εξάπλωση των ιών και των βακτηρίων.
2. Πρέπει να εκφράσω μερικές σταγόνες γάλακτος για να πετάξω πριν από το θηλασμό/άντληση;
Δεν χρειάζεται! Οι πρώτες λίγες σταγόνες δεν είναι πιο πιθανό να μολυνθούν από το γάλα που βγαίνει αργότερα. Είναι πιο σημαντικό να καθαρίζετε τα χέρια σας και να φροντίζετε να είναι καθαρά τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται για τη συλλογή του γάλακτος!
3. Καταναλώνετε πρώτα νωρίτερα αποθηκευμένο μητρικό γάλα ή φρέσκο μητρικό γάλα;
Το φρέσκο μητρικό γάλα περιέχει εκκριτική IgA που είναι πιο κοντά στις άμεσες ανάγκες του μωρού σας για την καταπολέμηση των λοιμώξεων. Επιπλέον, το φρέσκο μητρικό γάλα περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, πρωτεΐνες, λίπη και προβιοτικά από το κατεψυγμένο μητρικό γάλα. Το φρέσκο μητρικό γάλα έχει επίσης ισχυρότερη ανοσοποιητική δραστηριότητα από το ψυγείο και το κατεψυγμένο μητρικό γάλα.
Έτσι, τρώτε πρώτα φρέσκο μητρικό γάλα.
4. Πόσοι βαθμοί πρέπει να θερμαίνεται το μητρικό γάλα; Θα δώσω κρύο γάλα στο μωρό μου να μου δώσει διάρροια;
Τα περισσότερα παιδιά είναι σε θέση να δεχτούν το μητρικό γάλα που θερμαίνονται πίσω σε μια ελαφρώς ψυχρότερη, θερμοκρασία δωματίου ή ελαφρώς θερμότερη κατάσταση, αλλά οι προτιμήσεις για θερμοκρασίες θέρμανσης του μητρικού γάλακτος μπορεί να διαφέρουν από παιδί σε παιδί.
Μουλιάζοντας σε ζεστό νερό για περίπου 20 λεπτά στους 40 βαθμούς το μέγιστο θερμαίνει το μητρικό γάλα σε επίπεδο θερμοκρασίας σώματος.Θερμό γάλαπροσκολλάται πιο εύκολα στα τοιχώματα του δοχείου από το ψυχρότερο μητρικό γάλα, μειώνοντας έτσι την περιεκτικότητα του γάλακτος σε λιπαρά.
Η υπερβολική θέρμανση προκαλεί μετουσίωση και αδρανοποίηση των βιολογικά ενεργών πρωτεϊνών στο μητρικό γάλα και μειώνει την περιεκτικότητα σε λιπαρά.
5. Είναι απαραίτητο να απορρίπτεται το εξαγόμενο γάλα μετά τη μόλυνση του μαστού της μητέρας;
Το μη μολυσμένο μητρικό γάλα περιέχει φυσικά μη παθογόνα βακτήρια που είναι σημαντικά για τη δημιουργία της εντερικής χλωρίδας του νεογνού. Αυτά τα βακτήρια είναι προβιοτικά - δημιουργούν συνθήκες στο έντερο που δεν είναι ευνοϊκές για την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών.
Ακόμα κι αν μια μητέρα εμφανίσει πόνο στο στήθος ή στις θηλές λόγω βακτηριακής ή μυκητιακής λοίμωξης, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι το αποθηκευμένο γάλα της πρέπει να απορριφθεί. Ωστόσο, όταν υπάρχει παχύρρευστο, δύσοσμο ή γεμάτο πύον μητρικό γάλα, θα πρέπει να απορρίπτεται και να μην χορηγείται σε μωρά, ειδικά σε πρόωρα και άρρωστα μωρά.
6. Γιατί υπάρχει μείωση της άντλησης τη Δευτέρα μετά από ένα Σαββατοκύριακο στο σπίτι;
Ορισμένες μητέρες θα διαπιστώσουν ότι μόλις θηλάζουν πλήρως στο σπίτι το Σαββατοκύριακο, οι αντλίες του στήθους τους μειώνονται σημαντικά στη δουλειά τη Δευτέρα. Από τη μία πλευρά, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το χρονοδιάγραμμα του πλήρους θηλασμού είναι διαφορετικό από το χρονοδιάγραμμα της άντλησης του μαστού στην εργασία και το χρονικό πρότυπο της πλήρωσης του μαστού έχει σπάσει.
Από την άλλη, είναι επειδή οι μαστοί ανταποκρίνονται διαφορετικά στη διέγερση του θηλασμού καιαντλίες στήθουςΓια να παραχθεί το αντανακλαστικό του γάλακτος. Αφού συνηθίσετε να θηλάζετε, χρειάζεται λίγο περισσότερη υπομονή για να διεγείρει το αντανακλαστικό του σπασμού ξανά και ξανά με μια αντλία στήθους.